问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 快应用

金盛平台老虎机:月经期间能吃补品吗 适合月经期吃的食谱有哪些

2020-11-14 00:00:0039健康网
核心提示:对于每一位女性朋友来说,月经来潮期间因为大量的失血,所以身体都会变得非常虚弱,尤其是如果在这个时候还出现了痛经的情况,那简直就是煎熬了。为了帮助自己更好地调整好状态,很多女性朋友就想吃点补品来调补身体。
本文来源:http://www.133824.com/music_douban_com/

申博娱乐现金网直营,随着科学家们加快步伐寻找宇宙中的其他生命,使得宇宙深空的探测成为了焦点话题。每家合作便利店将提供品牌企业商品直供渠道、订单式销售模式,解决最关键的进货、出货问题,免去后顾之忧。  谢娜和陈乔恩一起穿着牛仔背带裤,搭配白色短袖T恤,扎着双马尾,简单清爽又时尚。  在此之前,中国第一辆月球车“玉兔号”在超期服役两年多之后,正式“退休”。

目前机器人Fedor还处于测试阶段,科学家还将让这款机器人学会奔跑以及自己跨越障碍。随后,它进入了第二个月夜休眠。爱因斯坦理论认为光速是个常数,但有一种理论认为,在宇宙刚刚形成的早期,光速比现在要快得多。游戏的主要内容就是和屏幕中的“女友”互动,同时用双眼扫描女友身上的每个部位。

江苏省副省长马秋林在签约仪式上表示,徐州是江苏省老工业基地,区位优势明显、传统产业基础夯实、综合配套完善、市场空间广阔,发展云计算及大数据产业具有得天独厚的优势。和我一样对这段日子念念不忘的童鞋们有福了!全球首本VR杂志现已面世!10月26日,HTCVive与康泰纳仕中国合作在上海举行发布会,共同推出了全球首个运用Vivepaper创新技术打造的增强式VR阅读体验——《悦游CondéNastTraveler》VR杂志。由于三个团伙组织严密,对参赌人员严格筛选,赌博场地设置在野外比较隐蔽的地区,且参赌人员众多,现场抓捕难度大;警方为此再征调警力,按照“摸清结构、事后收网,成熟一个,抓捕一个”的思路,制定了多个抓捕方案,确保将这个赌博团伙一网打尽。从这个意义上来讲,只能说未来人民币汇率的波动幅度可能更大了。

对于每一位女性朋友来说,月经来潮期间因为大量的失血,所以身体都会变得非常虚弱,尤其是如果在这个时候还出现了痛经的情况,那简直就是煎熬了。为了帮助自己更好地调整好状态,很多女性朋友就想吃点补品来调补身体。那月经期间能吃补品吗?适合月经期吃的食谱有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

月经期间能吃补品吗?

对于月经期间能吃补品吗这个问题,毫无疑问月经期间是可以通过食补来吃点补品帮助调理身体的。月经期间的女性抵抗力会有所下降,这时候可以吃一些对身体健康有利的食物,如麻油姜片炒猪腰、红糖姜汤、麻油鸡等,这些食物的营养成分很高,多吃些对改善当下的不适,调补气血都是很有帮助的。

那适合月经期吃的食谱有哪些?

(1)乌骨鸡汤

乌骨鸡汤是一道营养非常健康的食谱,具有健脾养心,益气养血的作用功效,尤其是适用于气血不足而致月经过少、经色稀淡,并且还伴随有头晕眼花、心悸不适等女性朋友食用。经期到来或者经期过后都可以多喝点乌骨鸡汤,滋补的效果还是非常不错的。

(2)山楂桂枝红糖汤

用桂枝、山楂肉、红糖三种材料就可以熬出这道非常营养的山楂桂枝红糖汤,对改善女性体虚不适是非常有帮助的。尤其是对于有痛经、经血量少,经血当中有血块的女性朋友,可以在月经期间喝点山楂桂枝红糖汤。除此之外这道山楂桂枝红糖汤还可以在平时也适当多喝一些,对调理皮肤、改善脸色苍白的情况都是非常有帮助的,因此女性朋友都可以学着来多做。

以上就是关于月经期间能吃补品吗的相关内容介绍,很显然如果身体过于虚弱的话,是可以适量进补帮助调补身体的,但是一定要注意多吃些清淡营养的食物,尽量别吃油腻的、难以消化的食物。

相关专题
月经期间可以减肥吗_39减肥问答_39减肥社区

月经期间可以减肥吗?专家指出,月经期可以适度减肥,但不要以节食或剧烈运动的方式减肥,否则不仅不能减肥,反而产生其他严重的不良影响。月经期减肥又称为生理期减肥法,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平台期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。

特别策划
39热文一周热点
申博手机版下载客户端 申博会员登录 旧版太阳城申博开户 申博138注册直营网 www.516sun.com www.88sbc.com
申博管理网网址 www.tyc33.com 新版太阳城申博开户 申博电子游戏开户登入 菲律宾申博太阳城登入 申博太阳城游戏
沙龙游戏怎么登入 申博太阳城游戏 www.99msc.com 申博138游戏登入 申博开户官网登入 申博娱乐手机登入网址